04.08.25ВОДА ОШИБОК НЕ ПРОЩАЕТ
Лето, солнце, жара. Что может быть лучше, чем окунуться в
прохладную воду? Даже один день, проведенный у реки, дает солидный
запас бодрости и хорошего настроения. Но, к сожалению, вода таит в
себе не только спокойствие и радость прохлады. Поэтому на воде надо
соблюдать крайнюю осторожность и обладать некоторыми знаниями в
отношении спасания, попавших в беду купающихся.
Из года в год жертвами водной стихии становится большое
количество человек. По анализу многолетней статистики, лидерство
среди утонувших принадлежит нетрезвым купальщикам. На втором
месте - те, кто нарушает меры безопасности и правила поведения на
воде. На третьем - без вины виноватые дети, гибнувшие по недосмотру
родителей и взрослых.
Чтобы избежать несчастных случаев, необходимо соблюдать
правила поведения на воде:
-купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет
опасности перегрева. Плавать в воде можно не более 20 мин, причем это
время должно увеличиваться постепенно, с 3-5 мин. Нельзя доводить
себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть судороги,
произойти остановка дыхания, потеря сознания;
-если нет поблизости оборудованного пляжа, надо выбрать безопасное
для купания место с твердым незасоренным дном, постепенным
уклоном. Вводу входить осторожно, не заплывать далеко;
-почувствовав усталость, не надо теряться и стремиться как можно
быстрее доплыть до берега. Нужно «отдыхать» на воде. Для этого
необходимо обязательно научиться плавать на спине. Перевернувшись
на спину и поддерживая себя на поверхности легкими движениями рук
и ног, можно отдохнуть;
Если захватило течением, не надо пытаться с ним бороться. Надо плыть
вниз по течению, постепенно, под небольшим углом, приближаясь к
берегу;
- не следует купаться и нырять в незнакомых местах;
- ни в коем случае не заходите в воду, находясь в нетрезвом состоянии;
- находясь у воды, никогда не забывайте о собственной безопасности и
будьте готовы оказать помощь попавшему в беду!
Берегите себя и тех, кто Вам дорог!
Чытаць далей »